Wie man seinem Teenager dabei hilft, Pickel zu überleben

Mein Teenager hat Probleme mit öliger Haut.
Wie kann ich helfen?

Mal ehrlich. Es ist nicht einfach, mit öliger Haut und Pickeln zu leben, besonders wenn man als Teenager attraktiv sein will und scheinbar alle Freunde perfekte Haut haben... Es ist allgemein bekannt und von Psychologen bestätigt , dass die Pubertät eine heikle Phase ist, in der das Selbstbewusste entwickelt wird. Glänzende Haut und Mitesser im ganzen Gesicht, helfen dabei nicht! Sie fühlen sich oft übergangen oder sogar abgelehnt. Es ist schwer, den Augen anderer Menschen zu begegnen.

Wachsam bleiben

Als Eltern sollten Sie präsent sein und Ihren Teenager in Bezug auf sein Image beruhigen. Auch wenn 80% der Jugendlichen eine ölige Haut haben, fühlt sich Ihr Kind unsicher. Das Selbstbild war noch nie so wichtig wie in der Pubertät. Von Selfies mit Freunden bis hin zu Beiträgen in sozialen Netzwerken - Kinder müssen immer gut aussehen und sich immer mit anderen vergleichen. Behalten Sie Ihren Teenager im Auge, wenn er traurig, ein bisschen deprimiert und oft allein zu sein scheint. Seien Sie verständnisvoll und verfügbar für ihn.

Unterstützen Sie ihren Teenager beim Kampf gegen ölige Haut

Erklären Sie, wie wichtig Reinigung für eine gesunde Haut ist. Stellen Sie sicher, dass jeden Abend Sebium H2O oder Sebium Gel Moussant verwendet wird, bevor andere Produkte aufgetragen werden. Seien Sie verständnisvoll in Bezug auf Make-up, das den Mädchen helfen kann, sich besser zu fühlen - vorausgesetzt, das Make-up wird abends vollständig entfernt. Wenn ihr Kind sowohl ölige Haut als auch Pickel hat, schlagen Sie vor, sie zu einem Dermatologen zu bringen, um die richtige Behandlung zu finden. Wichtig ist Ihrem Teenager das Gefühl zu geben zuzuhören und einfühlsam zu sein.

Helfen Sie Ihrem Teenager seine Ängste zu überwinden

Helfen Sie Ihrem Teenager so weit wie möglich, sein Image, die gesellschaftlichen Forderungen nach Perfektion und die Regeln für standardisierte Schönheit zu relativieren. Es ist kein leichtes Unterfangen, dem schleichend abnehmenden Selbstvertrauen und dem psychischen Stress zu entkommen, die typisch sind für den ständigen Selbstvergleich mit virtuellen und oft unzugänglichen Models. Ermutigen Sie ihn, damit aufzuhören, sich selbst so hart zu beurteilen, und zu lernen, sich selbst zu akzeptieren. Die Haut eines Menschen ist nur ein kleiner Teil vom Ganzen! Wir alle haben unsere eigene Persönlichkeit, unsere eigenen Feinheiten und unsere eigene Intelligenz, die unsere Individualität ausmachen.

Erlauben Sie Ihrem Teenager ausnahmsweise mal auf Instagram zu gehen!

In letzter Zeit weisen mehr und mehr Prominente und bekannte Personen mit den Hashtags #AcnePositive und #SkinPositivity als Erweiterung von #BodyPositive den Weg auf. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager über diese Ideen. Dank #Freethepimple, #RedefineBeauty und #loveyourskin auf Instagram posten viele junge Leute jetzt natürliche Fotos von sich, ohne jegliche Überarbeitung oder Make-up, um ihre Flecken zu verstecken. Was sie jedoch in keiner Weise davon abhält, ihren Kampf gegen Probleme mit öliger Haut mit Stolz und Ehrlichkeit fortzusetzen. Erinnern Sie Ihren Teenager daran, dass niemand perfekt ist, und sich von der Last des Urteils anderer Menschen zu befreien, ist der beste Weg, sein Selbstvertrauen wiederherzustellen.

Selbstbild und Selbstwertgefühl sind eng miteinander verbunden

Selbstwertgefühl kann definiert werden als das mehr oder weniger positive Gefühl, das jeder Mensch über sich selbst hat, oder darüber, wie er über sich selbst denkt (Bariaud und Bourcet, 1994). Der Psychiater Christophe André definierte das Selbstwertgefühl als einen fundamentalen Bestandteil der Persönlichkeit, der sich an der Schnittstelle der drei wesentlichen Komponenten des SELBST befindet: Verhalten (Handlungsfähigkeit), kognitiv (unser Selbstbild) und emotional oder affektiv (das von unserer Grundstimmung abhängt und im Gegenzug weitgehend von ihr beeinflusst wird).