Meine Haut verstehen

Die Auswirkungen von fettiger Haut und Akne auf das Selbstvertrauen

Wenn Probleme mit fettiger Haut erst lange nach der Pubertät auftreten, beginnt ein schlechter Tag oft schon morgens mit dem ersten Blick in den Spiegel. Die Freude, mit einem Pickel mitten auf der Stirn zur Arbeit gehen zu müssen, oder eine glänzende Haut, wenn man aus dem Bett steigt, reichen aus, um den Tag zu verdüstern. Das Unbehagen, anderen Menschen in die Augen zu sehen, untergräbt das Selbstvertrauen und die Lebensqualität leidet.

Fettige Aknehaut und Selbstbild

Hartnäckige Akne kann das Selbstbild langfristig verändern und insbesondere zu einem Verlust des Selbstbewusstseins führen.

Es ist allgemein bekannt, dass fettige Haut und Hautunreinheiten keine tödliche Krankheit sind. Aber sie haben einen großen Einfluss auf das Selbstvertrauen! Es ist schwer, sich von gesellschaftlichen Perfektionsansprüchen und normierten Schönheitsregeln abzuwenden. Es gibt keine Möglichkeit, einem schleichenden Mangel an Selbstvertrauen zu entkommen, wenn man von (retuschierten?) Fotos von unnahbaren Models umgeben ist!

Wir leben in einer Zeit, in der wenig wichtiger ist als das Selbstbild, und es ist nicht leicht, einen Schritt zurückzutreten und die Dinge ins rechte Licht zu rücken. Und doch haben in letzter Zeit zahlreiche Prominente und bekannte Persönlichkeiten mit der #AcnePostivity-Bewegung, oder #SkinPositivity als Erweiterung von #BodyPositive, den Weg gewiesen. Es geht darum, uns so zu akzeptieren, wie wir sind, mit all unseren Schwächen, ohne die Wahrheit zu verbergen. Es mag Hautprobleme und erweiterte Poren geben, aber es gibt auch alle möglichen anderen Stärken. Es ist an der Zeit, sich auf unsere Persönlichkeit zu konzentrieren und die Ängste hinter uns zu lassen.

Indem wir uns bei denjenigen inspirieren lassen, die mit ihrem eigenen Image zufrieden sind, müssen wir nicht mehr die Last unseres sozialen Images tragen, die Blicke der anderen sind keine Bedrohung mehr, und unser eigenes Urteil (das meist das schlechteste von allen ist) wird milder. Wir gehen normalere soziale Beziehungen ein und gewinnen das Vertrauen in unsere Arbeit zurück. Wenn Leinwandstars das können, warum nicht auch Sie?

Keine Angst mehr - Sie fühlen sich besser

Uns so zu akzeptieren, wie wir sind, bedeutet nicht, dass wir den Kampf aufgeben. Wir kämpfen weiter, aber sanfter. Dank #Freethepimple, #RedefineBeauty und #loveyourskin auf Instagram posten viele Menschen alle möglichen Selfies au naturel, ohne Touch-ups oder Make-up, um ihre Unreinheiten zu verbergen. Und das hält sie nicht davon ab, ihren Kampf gegen Akne stolz und ehrlich fortzusetzen.

Ja zu einer gewissenhaften Pflege der fettigen Haut, zur morgendlichen und abendlichen Reinigung mit den richtigen Produkten und zu dem, was nötig ist, um Ihre gesunde Haut wiederzuerlangen.
Ja zum Make-up, mit dem man sich an manchen Tagen besser fühlt. Aber hüte dich davor, süchtig danach zu werden und das Risiko einer kosmetischen Akne einzugehen, die mit dem übermäßigen Gebrauch von Kosmetikprodukten und dem nicht gründlichen Waschen zusammenhängt... Du musst Tage #OhneMakeup haben und dich an diese andere Seite von dir gewöhnen.
Nein dazu, sich durch Akne stigmatisieren zu lassen und ihr mehr Bedeutung beizumessen, als sie wirklich ist!